（图片来源：Envato）
2026年5月15日，我参与了慈济中区读书会。
临近周五黄昏，在志工李明慧师姊的引领下，我们步履匆匆走进慈济读书会现场，聆听导读人温振祥师兄分享《无量义法髓颂.十功德品》中的第二和第三功德。原本纷杂的心绪，也在一片宁静中，渐渐沉淀下来。整场分享，最终凝炼成三个深深触动我内心的关键词：爱、种子、烦恼。
过去，我总以为修行是为了求得一份安乐自在，远离世间烦忧。然而，经文中一句“百八重病常相缠”，却如明镜般映照出真实的人生。原来，人生本就与烦恼相伴。这些烦恼，不仅来自外在环境，更源于内心的执著与不安。
尤其在新加坡这样节奏快速的社会里，面对日常繁杂事务、琐碎账目，以及许多不可预料的变数，心绪难免浮躁。有时甚至觉得，现实烦恼成了修行路上的障碍。
然而，这场读书会却让我慢慢转了念。真正的修行，并不是逃避烦恼，而是带着爱走入其中，在烦恼中播种爱的种子。若任由烦忧滋长，心便会愈发沉重；若能在烦扰中依然守住爱与善念，烦恼反而会成为转化心念的助缘。
“一人发一念善心，如种一粒微种，终能感召万众同心，汇聚成浩荡善流。”我特别喜欢 “种子”这个比喻，它将发心与结果之间的因缘果报，诠释得恰如其分。
“爱无国界、无宗教之别、无种族之分，其质相通。”这种爱，也许只是一个微笑、一句关怀、一次善举，却像一粒种子，悄悄落地、生根、发芽、成长。种子不会今天种下，明天便绿树成荫；但只要持续耕耘，让更多爱的种子彼此相续，终将蔚然成林。
爱，是种子；烦恼，是承载它的土壤。人生，其实就是不断选择：要让什么在心中生根、发芽、茁壮、成荫。
“在苦难中长养慈悲，在变数中考验智慧。” 证严上人直面凡夫众生的烦恼，因此带领慈济人走过一甲子，在人间播下爱的种子，开出了慈善、医疗、教育、人文四大志业的丰硕果实。
因为贫穷的烦恼，于是有了慈济慈善；
因为疾病的烦恼，于是有了慈济医疗；
因为失学的烦恼，于是有了慈济教育；
因为人心迷茫的烦恼，于是有了慈济人文。
这种直面烦恼，而从烦恼中生发爱的力量，正是化解烦恼最持久、最温暖，也最有力量的方式。
在最后的分享环节中，一位来自广西的王克师姊让我印象深刻。她初到新加坡时，因为语言不通、环境陌生，内心充满不安与烦恼。但她并没有被困住，而是努力学习语言、主动走进社区，并在与慈济志工的互动中，亲手种下属于自己爱的种子。
她的经历让我深深感受到：我们始终可以选择，不让烦恼摧毁心中的爱。很多时候，烦恼未必是阻碍，反而可能是生命转弯的起点。
我们无法避免人生中的种种不如意，却可以选择，在烦恼中播种爱的种子。正如诗人顾城所写：“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明。”
愿我们心手相连，让那一颗颗亲手播下的爱的种子，纵经风雨，依然能够生根发芽，将温暖与美好，传递给更多需要的人。
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