图片来源：PEXELS
禅宗有一段故事：
达摩祖师的墓地位于河南省，有一位学僧发愿要守墓、照顾墓园。有一天，远方来了一位禅师，来到达摩祖师的墓前。这位守墓的学僧来迎接他，且恭敬地问禅师说：“禅师，您要先礼佛？或是先礼祖？”
这位禅师说：“我既不礼佛，也不礼祖。”
这位学僧听了内心不太高兴，态度也随即改变，用不客气的口吻说：“佛与祖师，与你结了什么怨仇？”
禅师心平气和地反问他说：“佛与祖师到底给了你什么恩惠？让你替佛与祖师如此说话！”这位学僧听了愣了一下，觉得这位禅师的话很有禅机！所以心念一转，又恢复了恭敬的心，并问禅师说：“请教禅师，我到底应该如何自处？”
禅师说：“佛与众生平等，看待一切众生要泯灭仇与怨，不可有恩怨的心态。如果能这样，心才会平静。”
学僧又问说：“要如何才能恩怨平等？”
这位禅师回答说：“至道无难，惟嫌拣择，但莫憎爱，洞然明白。”听了这四句话，这位学僧恍然大悟！
这四句偈的大意是：真正的至道，在我们日常生活中。有心体会真理，哪有什么困难？因为生活就是法，一切的动作无不是道！最怕的是有分别心，分别何种工作至高？何事卑微？其实，工作无高低，一切事都要去做，守住本分就对了！所以说“惟嫌拣择”，不要妄加分别。
所谓“但莫憎爱”，最重要的是不可起怨嫌之心，也不要有特别贪爱的念头。如果能够不分工作的高低，也不分别我爱及不爱的，如此内心对一切的境界，都能了然明白，自然能体会到佛法不离世间法，不离于生活周围之间。
学佛最重要的是，学得”平等心“。对人不能有瞋心、不要有厌憎，也不要特别亲爱。我们要付出的爱不是私爱，应该是广大无边的大爱。不要在私我、小爱中打转而混乱了自己的心，也不要为了一点怨与恨，使心念时时打结。”
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